ダイエット 尿漏れ 関連ツイート
セックスの健康効果は、
@sexzatsugaku666 2018/04/23 09:35
免疫力を高める(※風邪にかかりにくくなる)
血圧を下げる
ダイエット効果(※30分のセックスで約200カロリー消費)
骨盤筋をきたえる(※尿漏れを防ぐ効果)
などです。
産後ダイエットや、産後の体調に影響する骨盤底筋。運動する時間がなくても、ちょっとした工夫でエクササイズできます。ダイエットだけでなく、尿漏れの予防に効果的ですよ^ ^https://t.co/FTO1vK4lJr #足利市ダイエット #体幹トレーニング
@IkaomotImuziok 2018/04/29 14:20
RT @yyfamiry0314: 毎週末はピラティストレーニング
@yyfamiry0314 2018/04/26 22:26
シェイプアップ アンチエイジング
腰痛 肩凝り 尿漏れ ダイエット
初心者~体験レッスン受付中
土、日、月、水曜日開催中